Calories dans Yaourt grec 10%
Autres niveaux de matières grasses :
- Catégorie
- Produits laitiers & œufs
- Portion
- 170 g
Nutrition pour 100 g
| Calories | 133 kcal |
|---|---|
| Protéines | 8 g |
| Matières grasses | 10 g |
| Glucides | 4 g |
À propos de cet aliment
Yaourt grec 10% : 133 kcal, 8 g de protéines, 10 g de lipides, 4 g de glucides pour 100 g. Le yaourt grec est un produit laitier fermenté, plus épais et plus riche en protéines que le yaourt classique. Il peut être consommé tel quel, avec des fruits, ou utilisé en cuisine pour des sauces ou des marinades. Privilégiez les versions nature pour une meilleure maîtrise des sucres ajoutés.
Points forts nutritionnels
- На 100 г: 133 ккал, 8 г белка, 10 г жира, 4 г углеводов
- Порция 170 г — около 226 ккал
FAQ
- Combien de calories y a-t-il dans Yaourt grec 10% ?
- Il y a 133 kcal pour 100 g de Yaourt grec 10%. Utilisez ceci comme guide lors de l'enregistrement des repas.
- Combien de protéines y a-t-il dans Yaourt grec 10% ?
- Yaourt grec 10% contient 8 g de protéines pour 100 g.
- Combien de matières grasses y a-t-il dans Yaourt grec 10% ?
- Yaourt grec 10% contient 10 g de matières grasses pour 100 g.
- Combien de glucides y a-t-il dans Yaourt grec 10% ?
- Yaourt grec 10% fournit 4 g de glucides pour 100 g.
- Combien de calories dans une portion de Yaourt grec 10% (170 g) ?
- Une portion de 170 g représente environ 226 kcal et 13.6 g de protéines. Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.