Сардельки: Калории, БЖУ, пищевая ценность
- Категория
- Колбаса
- Типичная порция
- 100 г
КБЖУ на 100 г
| Калории | 280 ккал |
|---|---|
| Белки | 10 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 1.5 г |
О продукте
Тонкие копчёные или варёные колбаски. Часто едят с гарниром или добавляют в супы.
Полезные свойства
- На 100 г: 280 ккал, 10 г белка, 25 г жира, 1.5 г углеводов
- Порция 100 г — около 280 ккал и 10 г белка
- Содержит 10 г белка на 100 г — умеренный вклад в суточную норму
Частые вопросы
- Сколько калорий в сарделькках?
- В 100 г сарделькках — 280 ккал. Это ориентир для подсчёта суточной нормы в дневнике питания.
- Сколько белка в сарделькках?
- Белков в 100 г сарделькках — 10 г. Учитывайте это при планировании белкового баланса за день.
- Сколько жира в сарделькках?
- Жиров в 100 г сарделькках — 25 г. Жиры часто дают основной вклад в калорийность продукта.
- Сколько углеводов в сарделькках?
- Углеводов в 100 г сарделькках — 1.5 г. Это важно при контроле углеводной нагрузки в рационе.
- Сколько калорий в порции сарделек (100 г)?
- Порция 100 г содержит около 280 ккал и 10 г белка. Точное значение зависит от рецепта и способа приготовления.