冰淇淋 中的卡路里
- 类别
- 甜食
- 份量
- 80 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 192 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 3.2 克 |
| 脂肪 | 8.4 克 |
| 碳水化合物 | 27.6 克 |
关于这种食物
冰淇淋是一种冷冻甜点，主要由牛奶、奶油、糖和调味剂制成。它通常直接食用，无需额外准备。由于其脂肪和糖含量，建议适量享用。
营养亮点
- 每100克：192 千卡，蛋白质3.2克，脂肪8.4克，碳水化合物27.6克
- 80克一份约含154千卡和2.6克蛋白质
常见问题
- 冰淇淋 中有多少卡路里？
- 每 100 克 冰淇淋 中含有 192 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 冰淇淋 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 冰淇淋 含有 3.2 克蛋白质。
- 冰淇淋 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 冰淇淋 含有 8.4 克脂肪。
- 冰淇淋 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 冰淇淋 提供 27.6 克碳水化合物。
- 一份 冰淇淋 (80 克) 中有多少卡路里？
- 一份 80 克大约是 154 千卡和 2.6 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。