糖 中的卡路里
- 类别
- 甜食
- 份量
- 10 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 399 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 0 克 |
| 脂肪 | 0 克 |
| 碳水化合物 | 99.8 克 |
关于这种食物
糖是常见的甜味剂，通常由甘蔗或甜菜制成。它常用于烘焙、饮料和烹饪中，为食物增添甜味。由于其高碳水化合物含量，建议适量食用。
营养亮点
- 每100克：399 千卡，蛋白质0克，脂肪0克，碳水化合物99.8克
- 10克一份约含40千卡和0克蛋白质
常见问题
- 糖 中有多少卡路里？
- 每 100 克 糖 中含有 399 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 糖 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 糖 含有 0 克蛋白质。
- 糖 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 糖 含有 0 克脂肪。
- 糖 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 糖 提供 99.8 克碳水化合物。
- 一份 糖 (10 克) 中有多少卡路里？
- 一份 10 克大约是 40 千卡和 0 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。