黑巧克力 中的卡路里
- 类别
- 甜食
- 份量
- 30 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 556 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 5.5 克 |
| 脂肪 | 32.4 克 |
| 碳水化合物 | 60.5 克 |
关于这种食物
黑巧克力是由可可豆制成的，具有浓郁的苦甜风味。它可以直接食用，也可用于烘焙或制作甜点。由于其脂肪含量较高，建议适量食用。
营养亮点
- 每100克：556 千卡，蛋白质5.5克，脂肪32.4克，碳水化合物60.5克
- 30克一份约含167千卡和1.7克蛋白质
- 热量密度高（556千卡/100克）— 注意份量
- 脂肪含量高：每100克32.4克脂肪贡献大部分热量
常见问题
- 黑巧克力 中有多少卡路里？
- 每 100 克 黑巧克力 中含有 556 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 黑巧克力 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 黑巧克力 含有 5.5 克蛋白质。
- 黑巧克力 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 黑巧克力 含有 32.4 克脂肪。
- 黑巧克力 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 黑巧克力 提供 60.5 克碳水化合物。
- 一份 黑巧克力 (30 克) 中有多少卡路里？
- 一份 30 克大约是 167 千卡和 1.7 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。