Calorías en Cebolla
- Categoría
- Verduras
- Porción típica
- 50 g
Nutrición por 100 g
| Calorías | 40 kcal |
|---|---|
| Proteína | 1.1 g |
| Grasa | 0.1 g |
| Carbohidratos | 9.3 g |
Sobre este alimento
La cebolla es un bulbo comestible de sabor pungente que se utiliza como base aromática en una gran variedad de platos. Se puede consumir cruda en ensaladas, cocida en guisos o asada como guarnición. Una porción habitual es media cebolla pequeña.
Aspectos nutricionales
- Por 100 g: 40 kcal, 1.1 g proteína, 0.1 g grasa, 9.3 g carbohidratos
- Una porción de 50 g aporta unas 20 kcal y 0.6 g de proteína
- Baja densidad energética (40 kcal/100 g) — encaja en comidas controladas en calorías
- Muy bajo en grasa (0.1 g/100 g)
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cebolla?
- Hay 40 kcal por cada 100 g de Cebolla. Úsalo como referencia al registrar comidas.
- ¿Cuánta proteína tiene Cebolla?
- Cebolla contiene 1.1 g de proteína por 100 g.
- ¿Cuánta grasa tiene Cebolla?
- Cebolla tiene 0.1 g de grasa por 100 g.
- ¿Cuántos carbohidratos tiene Cebolla?
- Cebolla aporta 9.3 g de carbohidratos por 100 g.
- ¿Cuántas calorías hay en una porción de Cebolla (50 g)?
- Una porción de 50 g aporta unas 20 kcal y 0.6 g de proteína. Los valores reales varían según marca y preparación.