Calorías en Remolacha
- Categoría
- Verduras
- Porción típica
- 100 g
Nutrición por 100 g
| Calorías | 43 kcal |
|---|---|
| Proteína | 1.6 g |
| Grasa | 0.2 g |
| Carbohidratos | 9.6 g |
Sobre este alimento
La remolacha es una hortaliza de raíz dulce y terrosa, apreciada por su vibrante color y versatilidad. Se puede consumir cruda en ensaladas, asada, hervida o en jugos, ofreciendo un sabor único. Es una opción nutritiva que se puede disfrutar tanto fría como caliente.
Aspectos nutricionales
- Por 100 g: 43 kcal, 1.6 g proteína, 0.2 g grasa, 9.6 g carbohidratos
- Una porción de 100 g aporta unas 43 kcal y 1.6 g de proteína
- Baja densidad energética (43 kcal/100 g) — encaja en comidas controladas en calorías
- Muy bajo en grasa (0.2 g/100 g)
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Remolacha?
- Hay 43 kcal por cada 100 g de Remolacha. Úsalo como referencia al registrar comidas.
- ¿Cuánta proteína tiene Remolacha?
- Remolacha contiene 1.6 g de proteína por 100 g.
- ¿Cuánta grasa tiene Remolacha?
- Remolacha tiene 0.2 g de grasa por 100 g.
- ¿Cuántos carbohidratos tiene Remolacha?
- Remolacha aporta 9.6 g de carbohidratos por 100 g.
- ¿Cuántas calorías hay en una porción de Remolacha (100 g)?
- Una porción de 100 g aporta unas 43 kcal y 1.6 g de proteína. Los valores reales varían según marca y preparación.