Calorie in Yogurt greco 10%
Altri livelli di grassi:
- Categoria
- Latticini e uova
- Porzione
- 170 g
Nutrizione per 100 g
| Calorie | 133 kcal |
|---|---|
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 10 g |
| Carboidrati | 4 g |
Informazioni su questo alimento
Yogurt greco 10%: 133 kcal, 8 g di proteine, 10 g di grassi, 4 g di carboidrati per 100 g. Greek yogurt is a strained yogurt with a thicker consistency and higher protein content than regular yogurt. It can be enjoyed plain, with fruit, or as a base for sauces and dips. Its density makes it a satisfying and versatile dairy option.
Punti salienti nutrizionali
- На 100 г: 133 ккал, 8 г белка, 10 г жира, 4 г углеводов
- Порция 170 г — около 226 ккал
FAQ
- Quante calorie ci sono in Yogurt greco 10%?
- Ci sono 133 kcal per 100 g di Yogurt greco 10%. Usalo come guida quando registri i pasti.
- Quante proteine ci sono in Yogurt greco 10%?
- Yogurt greco 10% contiene 8 g di proteine per 100 g.
- Quanto grasso c'è in Yogurt greco 10%?
- Yogurt greco 10% ha 10 g di grasso per 100 g.
- Quanti carboidrati ci sono in Yogurt greco 10%?
- Yogurt greco 10% fornisce 4 g di carboidrati per 100 g.
- Quante calorie in una porzione di Yogurt greco 10% (170 g)?
- Una porzione da 170 g è di circa 226 kcal e 13.6 g di proteine. I valori effettivi variano in base alla marca e alla preparazione.