アーモンドミルクのカロリー
- カテゴリー
- 乳製品・卵
- 一食分
- 240 g
100gあたりの栄養
| カロリー | 526 kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 9 g |
| 脂質 | 34.4 g |
| 炭水化物 | 53.4 g |
この食品について
Almond milk is a plant-based beverage made from ground almonds and water. It is a popular dairy milk alternative, often used in cereals, coffee, or smoothies. Unsweetened varieties are typically lower in sugar than sweetened ones.
栄養のハイライト
- 100gあたり：526 kcal、タンパク質9 g、脂質34.4 g、炭水化物53.4 g
- 240gの1食分で約1262 kcal、タンパク質21.6 g
- カロリー密度が高い（526 kcal/100g）— 量に注意
- 脂質が多い：100gあたり34.4 gがカロリーの大部分
よくある質問
- アーモンドミルクには何カロリー含まれていますか？
- アーモンドミルク100gあたり526 kcal含まれています。食事を記録する際の目安としてご活用ください。
- アーモンドミルクにはどのくらいのタンパク質が含まれていますか？
- アーモンドミルクには100gあたり9 gのタンパク質が含まれています。
- アーモンドミルクにはどのくらいの脂質が含まれていますか？
- アーモンドミルクには100gあたり34.4 gの脂質が含まれています。
- アーモンドミルクにはどのくらいの炭水化物が含まれていますか？
- アーモンドミルクには100gあたり53.4 gの炭水化物が含まれています。
- アーモンドミルク（240 g）の一食分には何カロリー含まれていますか？
- 240 gの一食分は約1262 kcalで、タンパク質は21.6 gです。実際の値はブランドや調理法によって異なります。