レーズンのカロリー
- カテゴリー
- 果物
- 一食分
- 40 g
100gあたりの栄養
| カロリー | 296 kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 2.5 g |
| 脂質 | 0.5 g |
| 炭水化物 | 78.5 g |
この食品について
Raisins are dried grapes, often used in baking or as a snack. They can be eaten as is or rehydrated for various dishes. A small serving provides a concentrated source of natural sugars.
栄養のハイライト
- 100gあたり：296 kcal、タンパク質2.5 g、脂質0.5 g、炭水化物78.5 g
- 40gの1食分で約118 kcal、タンパク質1 g
よくある質問
- レーズンには何カロリー含まれていますか？
- レーズン100gあたり296 kcal含まれています。食事を記録する際の目安としてご活用ください。
- レーズンにはどのくらいのタンパク質が含まれていますか？
- レーズンには100gあたり2.5 gのタンパク質が含まれています。
- レーズンにはどのくらいの脂質が含まれていますか？
- レーズンには100gあたり0.5 gの脂質が含まれています。
- レーズンにはどのくらいの炭水化物が含まれていますか？
- レーズンには100gあたり78.5 gの炭水化物が含まれています。
- レーズン（40 g）の一食分には何カロリー含まれていますか？
- 40 gの一食分は約118 kcalで、タンパク質は1 gです。実際の値はブランドや調理法によって異なります。