Calorias em Cenoura
- Categoria
- Vegetais
- Porção
- 100 g
Nutrição por 100 g
| Calorias | 41 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0.9 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Carboidratos | 9.6 g |
Sobre este alimento
A cenoura é um vegetal de raiz popular, nutritiva e versátil. Pode ser consumida crua em saladas ou cozida em sopas, guisados e assados. É uma excelente fonte de vitaminas, sendo melhor aproveitada quando consumida fresca.
Destaques nutricionais
- Por 100 g: 41 kcal, 0.9 g de proteína, 0.2 g de gordura, 9.6 g de carboidratos
- Uma porção de 100 g fornece cerca de 41 kcal e 0.9 g de proteína
- Baixa densidade energética (41 kcal/100 g) — encaixa em refeições leves
- Muito baixo em gordura (0.2 g/100 g)
Perguntas Frequentes
- Quantas calorias há em Cenoura?
- Há 41 kcal por 100 g de Cenoura. Use isso como um guia ao registrar as refeições.
- Quanta proteína há em Cenoura?
- Cenoura contém 0.9 g de proteína por 100 g.
- Quanta gordura há em Cenoura?
- Cenoura tem 0.2 g de gordura por 100 g.
- Quantos carboidratos há em Cenoura?
- Cenoura fornece 9.6 g de carboidratos por 100 g.
- Quantas calorias em uma porção de Cenoura (100 g)?
- Uma porção de 100 g é cerca de 41 kcal e 0.9 g de proteína. Os valores reais variam de acordo com a marca e o preparo.