草莓 中的卡路里
- 类别
- 水果
- 份量
- 100 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 69 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 0.6 克 |
| 脂肪 | 0.6 克 |
| 碳水化合物 | 17.4 克 |
关于这种食物
草莓是常见的水果，可以直接食用，也可用于制作甜点或沙拉。新鲜草莓风味最佳，适量食用可作为日常饮食的一部分。
营养亮点
- 每100克：69 千卡，蛋白质0.6克，脂肪0.6克，碳水化合物17.4克
- 100克一份约含69千卡和0.6克蛋白质
- 脂肪含量极低（0.6克/100克）
常见问题
- 草莓 中有多少卡路里？
- 每 100 克 草莓 中含有 69 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 草莓 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 草莓 含有 0.6 克蛋白质。
- 草莓 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 草莓 含有 0.6 克脂肪。
- 草莓 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 草莓 提供 17.4 克碳水化合物。
- 一份 草莓 (100 克) 中有多少卡路里？
- 一份 100 克大约是 69 千卡和 0.6 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。