皮塔饼 中的卡路里
- 类别
- 谷物和面包
- 份量
- 50 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 275 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 9.1 克 |
| 脂肪 | 1.2 克 |
| 碳水化合物 | 55.7 克 |
关于这种食物
皮塔饼是一种圆形、扁平的酵母面包，在中东和地中海地区很受欢迎。它可以切开做成口袋，填入各种食材，也可以蘸酱食用。皮塔饼通常是新鲜食用。
营养亮点
- 每100克：275 千卡，蛋白质9.1克，脂肪1.2克，碳水化合物55.7克
- 50克一份约含138千卡和4.6克蛋白质
常见问题
- 皮塔饼 中有多少卡路里？
- 每 100 克 皮塔饼 中含有 275 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 皮塔饼 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 皮塔饼 含有 9.1 克蛋白质。
- 皮塔饼 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 皮塔饼 含有 1.2 克脂肪。
- 皮塔饼 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 皮塔饼 提供 55.7 克碳水化合物。
- 一份 皮塔饼 (50 克) 中有多少卡路里？
- 一份 50 克大约是 138 千卡和 4.6 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。