玉米饼 中的卡路里
- 类别
- 谷物和面包
- 份量
- 50 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 224 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 7.9 克 |
| 脂肪 | 8.3 克 |
| 碳水化合物 | 29.4 克 |
关于这种食物
玉米饼是一种由玉米粉制成的扁平圆形食物，常见于拉丁美洲。它通常可以烤、煎或炸，作为主食或搭配其他菜肴。玉米饼既可以新鲜食用，也可以作为玉米片等零食的原料。
营养亮点
- 每100克：224 千卡，蛋白质7.9克，脂肪8.3克，碳水化合物29.4克
- 50克一份约含112千卡和4克蛋白质
常见问题
- 玉米饼 中有多少卡路里？
- 每 100 克 玉米饼 中含有 224 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 玉米饼 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 玉米饼 含有 7.9 克蛋白质。
- 玉米饼 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 玉米饼 含有 8.3 克脂肪。
- 玉米饼 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 玉米饼 提供 29.4 克碳水化合物。
- 一份 玉米饼 (50 克) 中有多少卡路里？
- 一份 50 克大约是 112 千卡和 4 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。