السعرات الحرارية في براوني
- الفئة
- الحلويات
- الحصة
- 50 جرام
القيمة الغذائية لكل 100 جرام
| السعرات الحرارية | 405 سعرة حرارية |
|---|---|
| البروتين | 4.8 جرام |
| الدهون | 16.3 جرام |
| الكربوهيدرات | 63.9 جرام |
عن هذا الطعام
البراوني هو نوع من حلويات الكيك الغنية بالكاكاو، ويُخبز عادةً في صينية ويُقطع إلى مربعات. يمكن تقديمه دافئًا أو باردًا، ويُفضل تناوله باعتدال كحلوى.
أبرز النقاط الغذائية
- لكل 100 غ: 405 سعرة، 4.8 غ بروتين، 16.3 غ دهون، 63.9 غ كربوهيدرات
- حصة 50 غ تحتوي نحو 203 سعرة و2.4 غ بروتين
- كثافة سعرات عالية (405 سعرة/100 غ) — انتبه لحجم الحصة
الأسئلة الشائعة
- كم عدد السعرات الحرارية في براوني؟
- يوجد 405 سعرة حرارية لكل 100 جرام من براوني. استخدم هذا كدليل عند تسجيل الوجبات.
- كمية البروتين في براوني؟
- يحتوي براوني على 4.8 جرام من البروتين لكل 100 جرام.
- كمية الدهون في براوني؟
- يحتوي براوني على 16.3 جرام من الدهون لكل 100 جرام.
- كم عدد الكربوهيدرات في براوني؟
- يوفر براوني 63.9 جرام من الكربوهيدرات لكل 100 جرام.
- كم عدد السعرات الحرارية في حصة من براوني (50 جرام)؟
- حصة 50 جرام تحتوي على حوالي 203 سعرة حرارية و 2.4 جرام من البروتين. تختلف القيم الفعلية حسب العلامة التجارية والتحضير.