السعرات الحرارية في سكر
- الفئة
- الحلويات
- الحصة
- 10 جرام
القيمة الغذائية لكل 100 جرام
| السعرات الحرارية | 399 سعرة حرارية |
|---|---|
| البروتين | 0 جرام |
| الدهون | 0 جرام |
| الكربوهيدرات | 99.8 جرام |
عن هذا الطعام
السكر هو نوع من الكربوهيدرات البسيطة التي تضاف عادةً لتحلية الأطعمة والمشروبات. يمكن استخدامه في الخبز والطهي، أو رشه فوق الفاكهة والحبوب. يُنصح بتناوله باعتدال كجزء من نظام غذائي متوازن.
أبرز النقاط الغذائية
- لكل 100 غ: 399 سعرة، 0 غ بروتين، 0 غ دهون، 99.8 غ كربوهيدرات
- حصة 10 غ تحتوي نحو 40 سعرة و0 غ بروتين
الأسئلة الشائعة
- كم عدد السعرات الحرارية في سكر؟
- يوجد 399 سعرة حرارية لكل 100 جرام من سكر. استخدم هذا كدليل عند تسجيل الوجبات.
- كمية البروتين في سكر؟
- يحتوي سكر على 0 جرام من البروتين لكل 100 جرام.
- كمية الدهون في سكر؟
- يحتوي سكر على 0 جرام من الدهون لكل 100 جرام.
- كم عدد الكربوهيدرات في سكر؟
- يوفر سكر 99.8 جرام من الكربوهيدرات لكل 100 جرام.
- كم عدد السعرات الحرارية في حصة من سكر (10 جرام)؟
- حصة 10 جرام تحتوي على حوالي 40 سعرة حرارية و 0 جرام من البروتين. تختلف القيم الفعلية حسب العلامة التجارية والتحضير.