السعرات الحرارية في نقانق
- الفئة
- اللحوم والدواجن
- الحصة
- 100 جرام
القيمة الغذائية لكل 100 جرام
| السعرات الحرارية | 309 سعرة حرارية |
|---|---|
| البروتين | 12 جرام |
| الدهون | 28.2 جرام |
| الكربوهيدرات | 0.9 جرام |
عن هذا الطعام
النقانق هي لحوم معالجة عادة ما تكون مصنوعة من لحم الخنزير أو البقر، وتُقدم غالبًا مشوية أو مقلية. يمكن تناولها كوجبة رئيسية أو كجزء من طبق جانبي، وينصح بتناولها باعتدال نظرًا لمحتواها العالي من الدهون.
أبرز النقاط الغذائية
- لكل 100 غ: 309 سعرة، 12 غ بروتين، 28.2 غ دهون، 0.9 غ كربوهيدرات
- حصة 100 غ تحتوي نحو 309 سعرة و12 غ بروتين
- يحتوي على 12 غ بروتين لكل 100 غ
الأسئلة الشائعة
- كم عدد السعرات الحرارية في نقانق؟
- يوجد 309 سعرة حرارية لكل 100 جرام من نقانق. استخدم هذا كدليل عند تسجيل الوجبات.
- كمية البروتين في نقانق؟
- يحتوي نقانق على 12 جرام من البروتين لكل 100 جرام.
- كمية الدهون في نقانق؟
- يحتوي نقانق على 28.2 جرام من الدهون لكل 100 جرام.
- كم عدد الكربوهيدرات في نقانق؟
- يوفر نقانق 0.9 جرام من الكربوهيدرات لكل 100 جرام.
- كم عدد السعرات الحرارية في حصة من نقانق (100 جرام)؟
- حصة 100 جرام تحتوي على حوالي 309 سعرة حرارية و 12 جرام من البروتين. تختلف القيم الفعلية حسب العلامة التجارية والتحضير.