Зефир: Калорийность, БЖУ, пищевая ценность
Vitold Muratov · CC BY-SA 4.0
- Категория
- Конфеты
- Типичная порция
- 30 г
- Источник данных
- Справочник пищевой ценности (СП 2.3.2.1078-01)
КБЖУ на 100 г
| Калории | 304 ккал |
|---|---|
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 0.1 г |
| Углеводы | 79.8 г |
О продукте
Воздушный сахарный десерт на основе пюре и яичного белка. Лёгкая текстура, но много сахара.
Полезные свойства
- Основной источник углеводов в порции (79.8 г на 100 г)
- Энергетическая ценность 304 ккал на 100 г — ориентир для дневника питания
- Данные приведены для расчёта КБЖУ на 100 г продукта