牛乳 3.2%のカロリー
その他の脂質レベル：
- カテゴリー
- 乳製品・卵
- 一食分
- 240 g
100gあたりの栄養
| カロリー | 60 kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 2.9 g |
| 脂質 | 3.2 g |
| 炭水化物 | 4.7 g |
この食品について
牛乳 3.2%：100gあたり60 kcal、タンパク質2.9g、脂質3.2g、炭水化物4.7g。Milk is a dairy product often consumed plain or used in cooking and baking. It can be enjoyed fresh, either cold or warmed, and is a source of essential nutrients. A typical serving size is around 240g.
栄養のハイライト
- На 100 г: 60 ккал, 2.9 г белка, 3.2 г жира, 4.7 г углеводов
- Порция 240 г — около 144 ккал
よくある質問
- 牛乳 3.2%には何カロリー含まれていますか？
- 牛乳 3.2%100gあたり60 kcal含まれています。食事を記録する際の目安としてご活用ください。
- 牛乳 3.2%にはどのくらいのタンパク質が含まれていますか？
- 牛乳 3.2%には100gあたり2.9 gのタンパク質が含まれています。
- 牛乳 3.2%にはどのくらいの脂質が含まれていますか？
- 牛乳 3.2%には100gあたり3.2 gの脂質が含まれています。
- 牛乳 3.2%にはどのくらいの炭水化物が含まれていますか？
- 牛乳 3.2%には100gあたり4.7 gの炭水化物が含まれています。
- 牛乳 3.2%（240 g）の一食分には何カロリー含まれていますか？
- 240 gの一食分は約144 kcalで、タンパク質は7 gです。実際の値はブランドや調理法によって異なります。