黄油 中的卡路里
选择脂肪含量：
- 类别
- 乳制品和鸡蛋
- 份量
- 10 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 748 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 0.5 克 |
| 脂肪 | 82.5 克 |
| 碳水化合物 | 0.8 克 |
关于这种食物
黄油是一种乳制品，由搅打稀奶油制成。它常用于烘焙食品、涂抹在面包上或用于烹饪。由于其脂肪含量高，应适量食用。
营养亮点
- 每100克：748 千卡，蛋白质0.5克，脂肪82.5克，碳水化合物0.8克
- 10克一份约含75千卡和0.1克蛋白质
- 热量密度高（748千卡/100克）— 注意份量
- 脂肪含量高：每100克82.5克脂肪贡献大部分热量
常见问题
- 黄油 中有多少卡路里？
- 每 100 克 黄油 中含有 748 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 黄油 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 黄油 含有 0.5 克蛋白质。
- 黄油 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 黄油 含有 82.5 克脂肪。
- 黄油 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 黄油 提供 0.8 克碳水化合物。
- 一份 黄油 (10 克) 中有多少卡路里？
- 一份 10 克大约是 75 千卡和 0.1 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。