Дыня: Калорийность, БЖУ, пищевая ценность
fir0002 flagstaffotos [at] gmail.com Canon 20D + Sigma 150mm f/2.8 · GFDL 1.2
- Категория
- Фрукты
- Типичная порция
- 200 г
- Источник данных
- Справочник пищевой ценности (СП 2.3.2.1078-01)
КБЖУ на 100 г
| Калории | 35 ккал |
|---|---|
| Белки | 0.6 г |
| Жиры | 0.3 г |
| Углеводы | 7.4 г |
О продукте
Сладкий ароматный фрукт с водянистой мякотью. Летний десерт с умеренной калорийностью на порцию.
Полезные свойства
- Низкая жирность — подходит для лёгкого рациона и снижения калорийности
- Низкая калорийность — можно включать в рацион при дефиците калорий
- Энергетическая ценность 35 ккал на 100 г — ориентир для дневника питания