Фрукты и ягоды дают натуральные сахара и витамины — учитывайте углеводы при подсчёте КБЖУ.
Банан
89 ккал
Клубника
41 ккал
Яблоко
47 ккал
Черешня
52 ккал
Арбуз
27 ккал
Апельсин
43 ккал
Груша
42 ккал
Вишня
50 ккал
Дыня
35 ккал
Мандарин
38 ккал
Финики
292 ккал
Виноград
69 ккал
Киви
48 ккал
Персик
45 ккал
Малина
46 ккал
Изюм
299 ккал
Курага
241 ккал
Ананас
Чернослив
256 ккал
Слива