Куриный фарш: Калорийность, БЖУ, пищевая ценность
Kentin · CC BY-SA 4.0
- Категория
- Курица
- Типичная порция
- 100 г
- Источник данных
- Справочник пищевой ценности (СП 2.3.2.1078-01)
КБЖУ на 100 г
| Калории | 143 ккал |
|---|---|
| Белки | 17.4 г |
| Жиры | 8.1 г |
| Углеводы | 0 г |
О продукте
Фарш из куриного мяса для котлет, тефтелей и фарширования. Нежнее говяжьего и обычно постнее.
Полезные свойства
- Высокое содержание белка — 17.4 г на 100 г, удобно для набора мышечной массы
- Энергетическая ценность 143 ккал на 100 г — ориентир для дневника питания
- Данные приведены для расчёта КБЖУ на 100 г продукта