Куриный суп: Калории, БЖУ, пищевая ценность
- Категория
- Курица
- Типичная порция
- 300 г
КБЖУ на 100 г
| Калории | 55 ккал |
|---|---|
| Белки | 4.5 г |
| Жиры | 2.5 г |
| Углеводы | 4 г |
О продукте
Лёгкий суп на курином бульоне с овощами. Домашний вариант обычно нежирнее консервированного.
Полезные свойства
- На 100 г: 55 ккал, 4.5 г белка, 2.5 г жира, 4 г углеводов
- Порция 300 г — около 165 ккал и 13.5 г белка
Частые вопросы
- Сколько калорий в курином супе?
- В 100 г курином супе — 55 ккал. Это ориентир для подсчёта суточной нормы в дневнике питания.
- Сколько белка в курином супе?
- Белков в 100 г курином супе — 4.5 г. Учитывайте это при планировании белкового баланса за день.
- Сколько жира в курином супе?
- Жиров в 100 г курином супе — 2.5 г. Жиры часто дают основной вклад в калорийность продукта.
- Сколько углеводов в курином супе?
- Углеводов в 100 г курином супе — 4 г. Это важно при контроле углеводной нагрузки в рационе.
- Сколько калорий в порции куриного супа (300 г)?
- Порция 300 г содержит около 165 ккал и 13.5 г белка. Точное значение зависит от рецепта и способа приготовления.