Моцарелла: Калорийность, БЖУ, пищевая ценность
Jon Sullivan · Public domain
- Категория
- Сыр
- Типичная порция
- 30 г
- Источник данных
- Справочник пищевой ценности (СП 2.3.2.1078-01)
КБЖУ на 100 г
| Калории | 280 ккал |
|---|---|
| Белки | 22 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 2 г |
О продукте
Мягкий итальянский сыр с эластичной текстурой. Классика пиццы, капрезе и запечённых блюд.
Полезные свойства
- Высокое содержание белка — 22 г на 100 г, удобно для набора мышечной массы
- Энергетическая ценность 280 ккал на 100 г — ориентир для дневника питания
- Данные приведены для расчёта КБЖУ на 100 г продукта