Российский сыр: Калорийность, БЖУ, пищевая ценность
No machine-readable author provided. Brion VIBBER assumed (based on copyright claims). · CC BY-SA 3.0
- Категория
- Сыр
- Типичная порция
- 30 г
- Источник данных
- Справочник пищевой ценности (СП 2.3.2.1078-01)
КБЖУ на 100 г
| Калории | 364 ккал |
|---|---|
| Белки | 23.4 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 0 г |
О продукте
Полутвёрдый сыр привычного вкуса для бутербродов и плавления. Жирный и сытный.
Полезные свойства
- Высокое содержание белка — 23.4 г на 100 г, удобно для набора мышечной массы
- Энергетическая ценность 364 ккал на 100 г — ориентир для дневника питания
- Данные приведены для расчёта КБЖУ на 100 г продукта