Сметана 25%: Калории, БЖУ, пищевая ценность
Другие варианты жирности:
- Категория
- Молочные продукты
- Типичная порция
- 30 г
КБЖУ на 100 г
| Калории | 248 ккал |
|---|---|
| Белки | 2.4 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 3.2 г |
О продукте
Сметана 25%: 248 ккал, 2.4 г белка, 25 г жира, 3.2 г углеводов на 100 г. Кисломолочный продукт с заметной жирностью. Добавляют в супы, блины и запеканки — жирность на этикетке важна.
Полезные свойства
- На 100 г: 248 ккал, 2.4 г белка, 25 г жира, 3.2 г углеводов
- Порция 30 г — около 74 ккал
Частые вопросы
- Сколько калорий в сметане 25%?
- В 100 г сметане 25% — 248 ккал. Это ориентир для подсчёта суточной нормы в дневнике питания.
- Сколько белка в сметане 25%?
- Белков в 100 г сметане 25% — 2.4 г. Учитывайте это при планировании белкового баланса за день.
- Сколько жира в сметане 25%?
- Жиров в 100 г сметане 25% — 25 г. Жиры часто дают основной вклад в калорийность продукта.
- Сколько углеводов в сметане 25%?
- Углеводов в 100 г сметане 25% — 3.2 г. Это важно при контроле углеводной нагрузки в рационе.
- Сколько калорий в порции сметаны 25% (30 г)?
- Порция 30 г содержит около 74 ккал и 0.7 г белка. Точное значение зависит от рецепта и способа приготовления.